Задумайтесь и попробуйте честно ответить себе на вопрос, как часто в день вы едите?
А сколько раз вы забегаете на кухню, открываете холодильник в поисках чего-либо пожевать? А сколько конфеток вы съедаете в офисе во время чаепития?
Безусловно, перекусы важны и без них никуда. Перекусы ускоряют обмен веществ.
Подход «лучше чаще и по чуть-чуть» полностью себя оправдывает. Ведь при частом употреблении маленьких порций метаболизм остается на высоком уровне.
Кроме того, питательные вещества гораздо лучше усваиваются, и уменьшается риск банального переедания.
Протеиновые батончики Wellness от Oriflame — это легкий перекус между основными приемами пищи — прекрасное решение для тех, у кого нет времени на перекусы!
Прямо сейчас Вы можете:
Комментариев нет:
Отправить комментарий